राम निरीक्षण आत्मा राम महाविद्यालय में विभिन्न मुद्राओं पर योगाभ्यास किया गया

राम निरीक्षण आत्मा राम महाविद्यालय में विभिन्न मुद्राओं पर योगाभ्यास किया गया जे टी न्यूज़, समस्तीपुर : राम निरीक्षण आत्मा राम महाविद्यालय के तत्वावधान में एन. एस. एस. इकाई के द्वारा 11वें अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस 21/06/2025 के अवसर पर महाविद्यालय के सभाकार कक्ष में सामूहिक सूर्य नमस्कार, ऊर्जा एवं एकाग्रता विषयांतर्गत योगाभ्यास की विभिन्न क्रियायें संचालित की गई। इस कार्यक्रम के अन्तर्गत सूर्य नमस्कार की विभिन्न मुद्राओं पर योगाभ्यास किया गया। कार्यक्रम की अध्यक्षता करते हुए महाविद्यालय के बरसर डॉ राजीव रौशन ने कहा कि सूर्य नमस्कार ऊर्जा और एकाग्रता को बढ़ाता है। सूर्य नमस्कार के नियमित अभ्यास से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार होता है।
कार्यक्रम में उपस्थित हिन्दी विभाग के सहायक प्राचार्य डॉ बिरेंद्र दत्ता ने कहा कि योग विभिन्न विचारधाराओं के विभिन्न व्यक्तियों को साथ लाने का सशक्त माध्यम है। एन. एस. एस. कार्यक्रम पदाधिकारी डॉ प्रेमलता शर्मा ने योग की विभिन्न मुद्राओं का सभी को अभ्यास कराया। उन्होंने इस अवसर पर लोगों का आह्वान करते हुए कहा कि सभी को प्रतिदिन अपनी दैनिक व्यस्तताओं में से कुछ समय योग हेतु अवश्य निकालना चाहिए इससे वे शारीरिक रूप से स्वस्थ रहेंगे और अपने कार्यों को और भी गुणवत्तापूर्ण तरीके से सम्पादित करने में सहायता मिलेगी। योग कार्यक्रम में महाविद्यालय के मनोविज्ञान विभाग की सहायक प्राचार्य डॉ स्मिता कुमारी, रसायन विभाग के सहायक प्राचार्य डॉ प्रमोद कुमार शिक्षकेत्तरगण श्री प्रभास कुमार , सोनू कुमार एवं छात्र- छात्राओं ने प्रतिभाग किया।