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ब्यूरो रमेश शंकर झा
समस्तीपुर बिहार।

समस्तीपुर:- डाक निदेशालय के निर्देशानुसार समस्तीपुर डाक प्रमंडल द्वारा 5 वें विश्व योग दिवस के मौके पर आज प्रधान डाकघर पर योगाभ्यास शिविर का आयोजन सुबह 06 बजे से 07 बजे तक किया गया। जिसमें प्रमंडल के समस्त डाक कर्मियों ने भाग लिया। इस अवसर पर कार्यक्रम के औचित्य पर प्रकाश डालते हुए प्रधान डाकघर के जनसम्पर्क निरीक्षक शैलेश कुमार सिंह ने बताया कि योग शारीरिक विज्ञान है और भारत मे योग को लगभग 5,000 हजार वर्ष पुरानी एक मानसिक, शारीरिक और आध्यात्मिक प्रथा के रूप में देखा गया है, तथा 11 दिसंबर 2014 को संयुक्त राष्ट्र आम सभा ने 21 जून का दिन अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के रूप में घोषित किया है।पूरे विश्व भर मे योगाभ्यास की एक खास तारीख को ‘योग-दिवस’ के रूप में मनाने की शुरुआत वर्तमान भारतीय प्रधान मंत्री श्री नरेन्द्र मोदी जी के द्वारा संयुक्त राष्ट्र आम सभा से हुई थी। योग मस्तिष्क और शरीर की एकता को संगठित करने के साथ-साथ विचार और कार्य, अंकुश एवं सिद्धि, मानव और प्रकृति के बीच सौहार्द, अच्छे स्वास्थ्य के लिए पूर्णतावादी दृष्टिकोण है। इस अवसर पर उपस्थित पतंजलि योगपीठ के प्रशिक्षक श्री जनक प्रसाद महतो व रमेश पासवान ने बारी-बारी से समस्त डाक कर्मियों को योगाभ्यास कराया जिसमें सह प्रशिक्षक के रूप में प्रधान डाकघर के जितेंद्र कुमार व सिया राम राय ने सहयोग किया तथा इससे होने वाले लाभ,बीमारियों से छुटकारा तथा योग क्रिया के बारे में विस्तृत जानकारी दी। उनलोगों ने बताया कि योग कोई नई पद्धति नही है।आदिकाल से भारत योग और विश्व गुरु के रूप में विश्व मे सुविख्यात रहा है।हमारे पूर्वज,ऋषि-मुनि तथा योगी ‘योग-विद्या’ के बल पर सैकड़ों वर्षों तक दीर्घायु सुखी जीवन यापन किया है और वर्तमान परिस्थिति में आज भी ब्यस्तता और तनावपूर्ण जीवन मे योगविद्या के सहारे स्वस्थ्य और सुखी जीवन-यापन किया जा सकता है।साथ ही ढेर सारी बीमारियों से छुटकारा पाया जा सकता है।योग करने से शरीर तथा मन दोनों स्वस्थ्य रहता है।कार्यक्रम के अंत मे प्रशिक्षकों ने डाक अधीक्षक आर० बी० राम, डाकपाल अनिल कुमार तथा जनसम्पर्क निरीक्षक शैलेश कुमार सिंह के योग संबंधित प्रश्नों के समाधान की जानकारी देकर सबों की जिज्ञासा शांत की तथा ‘करें योग, रहें निरोग’ व भारत माता की ‘जय घोष’ के साथ कार्यक्रम की समाप्ति हुई।योगाभ्यास कार्यक्रम में डाक अधीक्षक श्री आर० बी० राम, डाकपाल अनिल कुमार, जनसम्पर्क निरीक्षक शैलेश कुमार सिंह, कृष्ण मोहन राय,जितेन्द्र कुमार, मृत्युंजय कुमार,रामदेव सिंह,सियाराम राय, रतीश चंद्र चौधरी,संतोष झा,प्रणय पंकज समेत अन्य डाककर्मी शामिल थें।

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